మూత్రపిండాలు సమస్యలు ఎన్నో ప్రజలలో ఎక్కువగా అవుతున్నాయి . వీటి దోషాలు తీవ్రమైన రక్తపోటు , మధుమేహం , వయసు , కుటుంబ చరిత్ర మరియు కొన్ని మందులు వంటివి అవ్వచ్చు. లక్షణాలు శరీరంలో ఉబ్బరం , మూత్ర రంగులో మార్పు , నీరసం , రుచి తగ్గడం మరియు శరీర ద్రవ్యరాశి తగ్గుదల వంటివి ఉంటాయి . వైద్యం వ్యాధి తీవ్రత మీద ఆధారంగా ఉంటుంది. ఔషధాలు , ఆహార సవరణలు మరియు ప్రత్యేకమైన సందర్భాలలో డయాలిసిస్ లేదా మూత్రపిండం మార్పిడి అవసరం పడవచ్చు .
కిడ్నీ వ్యాధిని ఎలా అరికట్టాలి?
మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం నుండి కాపాడుకోవడానికి కొన్ని సులువైన మార్గాలు ఉన్నాయి. మొదట ఆరోగ్యకరమైన భోజనం తీసుకోవాలి, అందులో తక్కువ ఉప్పు మరియు తగినంత పండ్లు ఉండేలా చూసుకోవాలి. అలాగే క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ధూమపానం మరియు స్థూలకాయం వంటి వాటిని నివారించాలి . చివరగా మీ రక్త పీడనం మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిలు ను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవాలి మరియు వైద్యుల సలహా పాటించాలి. ఈ నియమాలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ కిడ్నీల పనితీరును కాపాడుకోవచ్చు.
కిడ్నీ సమస్యలు - ఇంటి పరిష్కారాలు మరియు ఆహార ఆహార నియమాలు
కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు ఎదురైనప్పుడు, గృహ చికిత్సలు మరియు సరైన ఆహార నియమాలు పాటించడం చాలా అవశ్యకం. సమస్యల యొక్క తీవ్రతను బట్టి, వైద్యుని సలహా తీసుకోవడం కావాలి. అయితే సాధారణంగా, కొన్ని విధాలైన మూత్రపిండం సమస్యలు ఇంటి నివారణలు ద్వారా తగ్గించవచ్చు. మనం తక్కువ సోడియం మరియు తగినంత జలం తీసుకోవాలి. ผลไม้, కూరగాయల వంటి పోషకమైన ఆహారాలు సేకరించడం మంచిది. పాల పదార్థాలు మరియు మాంసం పరిమితంగా తీసుకోవాలి. దానికితోడు వ్యాయామం క్రమం తప్పకుండా మరియు సిగరెట్లు మరియు వైన్ వంటి వాటికి దూరంగా విడిపోవాలి.
పిల్లల్లో కిడ్నీ సమస్యలు: అపోహలు మరియు వాస్తవాలు
పిల్లల్లో కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు గురించి చాలా అపోహ ఉన్నాయి. చాలామంది నమ్ముతారు పిల్లలకు కిడ్నీ సమస్యలు అరుదు, కానీ ఇది నిజం కాదు. కొన్నిసార్లు, పిల్లల్లో కిడ్నీ సమస్యలు జన్యుపరంగా వస్తుంది, లేదా అంటువ్యాధులు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. పిల్లవాడు తరచుగా మూత్రం చేస్తారని దీని అర్థం వారు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని కాదు; చూడవలసినది వారి మూత్రం యొక్క రంగు మరియు పరిమాణం ను గమనించడం. ఏదైనా ఆందోళన ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి తీసుకోవడం చాలా అవసరం .
మూత్రపిండాలు సమస్యలతో జీవించడం: ఒక గైడ్
మూత్రపిండం సంబంధిత వ్యాధులు ఉన్న మనిషి జీవనం సరికొత్తగా రూపొందించుకోవాలి రావచ్చు. కొత్త పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది. సరైన ఆహారం తీసుకోవడం, ទៀಕಕ వ్యాయామం ఉపయోగించడం, మరియు వైద్యుల సూచనలు పాటించడం అవసరం. ఇటువంటి కథనం మూత్రపిండం జబ్బులు ఉన్న వారికి కొన్ని ప్రధాన సలహాలు అందిస్తుంది. మీరు పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచడానికి ఈ ఒకటి ఆచరణాత్మకమైన పద్ధతి ఉండవచ్చు.
కిడ్నీల సంరక్షణ కోసం ఉత్తమ ఆహారాలు
మూత్రపిండాలు సరియైన పనిచేయడానికి సరైన కిడ్నీ సమస్యలు ఆహార ప్రణాళిక చాలా అవసరం . పాలకూర , స్ట్రాబెర్రీలు వంటి ఆహారాలు కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. రొయ్యలు వంటి మాంసకృత్తులు కూడా మూత్రపిండాలకు ఉపయోగకరమైనవి . త్రాగునీరు పుష్కలంగా తీసుకోవడం కూడా కిడ్నీల సంక్షేమానికి అగభాగ్యం .